Hızlı yoldan kilo vermeye ne dersiniz? Ya da duraklamaya girmiş diyetinizi canlandırıp, metabolizmanızı şaşırtmaya!
Kilo vermeye hızlı yoldan başlamak ister misiniz?
AÅŸağıda hızlı kilo vermek için 10 öneri bulacaksınız. Bunlardan ikinci ve altıncı maddeleri sadece bir süre için uygulamalısınız. Çünkü normal ÅŸartlarda bu besinlerin tümüne birden ihtiyacınız var. Ancak bir süredir diyet yapıyorsanız ve kilo vermeniz yavaÅŸlamışsa, [...]

Anneler arasında kulaktan kulaÄŸa, internet forumlarıyla yayılan çocukların beslenmesiyle ilgili efsaneler giderek artıyor. Çok kere doÄŸruluÄŸu araÅŸtırılmadan kabul edilen, uygulamayan annelere vicdan azabı çektiren bu yanlış inanışlar hayatı zorlaÅŸtırıyor.
Pediatrik Gastroenteroloji ve Beslenme Uzmanı Prof. Dr. Benal Büyükgebiz saÄŸlıklı ve dengeli beslenmek için bazı gıdalara odaklanmak yerine, tüm gıdalardan yenilmesi gerektiÄŸini vurguluyor. Ä°ÅŸte Prof. Dr. Büyükgebiz’in [...]

Penis lokantasına erkekler cinsel güçlerini artırmak için gidiyor ya kadınlar…
Çin’in baÅŸkenti Pekin’de sadece hayvan penisi servisi yapılan lokantaya erkekler cinsel güçlerini artırmak için gidiyor. Kadınlar ise hayvan penisi etinin cildlerine iyi geldiÄŸi için bu lokantaya yoÄŸun ilgi gösteriyor.  
Lokantada garson olarak çalışan 20 yaşındaki Lucy, Potenz Kokteyli adını verdikleri yemeÄŸin viagradan daha etkili olduÄŸunu iddia [...]

Böcekten korkmak
SuÅŸi, kalamar, istiridye afiyetle yerler. Ama gel gelelim banyoda en ufak bir örümcek görmeye dayanamaz kızlar ve Çığlık çığlığa, köÅŸe bucak kaçarlar malesef.
(neden acaba)

Bu ÅŸok diyetle bir aydan kısa sürede tam 5 kilo vereceksiniz. Hem de aç kalmadan.Artık evinizde ya da Ä°stanbul’un en şık restoranlarında, lezzetten ödün vermeden diyet yapabileceksiniz. 

ÇocuÄŸunuzun yeterince yemek yememesinden ÅŸikayetçiyseniz, ÅŸu önerilere kulak verin:
* YemeÄŸi ona küçük porsiyonlar halinde sunun. Büyük porsiyonlar çocuÄŸunuzu sıkar.
* YiyeceÄŸi yemeÄŸe ve miktarına çocuÄŸunuz karar versin.
* Bir ÅŸey yemezse üstelemeyin. Ara öÄŸünlerde ona meyve verin.
* ÇocuÄŸunuza yemek seçenekleri sunun. AkÅŸam yemeÄŸinde ne piÅŸireceÄŸinize onun karar vermesine izin verin. Ona öneriler sunun.
* Susadığında ona su verin. [...]

Nereye koÅŸuyoruz bilmiyorum, bu acele niye, nereye yetiÅŸmeye çalışıyoruz, hayatı bir ucundan yakalamak ve onun peÅŸinden sürüklenmek, yaÅŸanabilme - yaÅŸayabilme ihtimaline takılı kalmak, kaçırdığımız bir ÅŸeyler olduÄŸu fikriyle her ÅŸeyi yarım yaÅŸamak, sonunu tahmin ettiÄŸimiz bir filmi yarıda bırakmak, ilk sayfasından sonra her kitaptan sıkılmak, baÅŸlamadan bitirmek.Bizi böylesine deÄŸiÅŸtiren neydi? Bu kadar enerji ve akıl [...]

Tatlısı, döneri, mücveri, çorbası, turÅŸusu ve pilavı yapılan hamsi, poÄŸaçanın da içine girdi .Karadeniz’in ünlü balığı hamsinin yer aldığı yemeklere gün geçmiyor ki yenisi eklenmesin. Adına kitap yazılan (Hamsiname), türkülere, ÅŸiirlere ve ÅŸarkılara konu olan, Karadenizlilerin milli balığı olarak nitelendirilen hamsi, tatlısından tuzlusuna bir çok yemekte kullanılıyor.