SaÄŸlığımızla ilgili günlük hayatta yaÅŸanan öyle sıkıntılar var ki, nedense utanıp kimseyle paylaÅŸamıyoruz. DoÄŸal olarak doktora gitmekten de çekiniyoruz. Ä°drar kaçırma, ağız kokusu, hemoroid bunlardan sadece birkaçı. Ä°ÅŸte anlatmaktan utandığımız sorunlar ve onlar için uzmanlarımızın sunduÄŸu çözüm önerileri…
‘Başım yine çatlayacakmış gibi aÄŸrıyor’, ‘Diyabetim var, artık beslenmeme özen göstermeliyim’… SaÄŸlıkla ilgili bu tarz yakınmalar eÅŸ dost [...]

Hızlı yoldan kilo vermeye ne dersiniz? Ya da duraklamaya girmiş diyetinizi canlandırıp, metabolizmanızı şaşırtmaya!
Kilo vermeye hızlı yoldan başlamak ister misiniz?
AÅŸağıda hızlı kilo vermek için 10 öneri bulacaksınız. Bunlardan ikinci ve altıncı maddeleri sadece bir süre için uygulamalısınız. Çünkü normal ÅŸartlarda bu besinlerin tümüne birden ihtiyacınız var. Ancak bir süredir diyet yapıyorsanız ve kilo vermeniz yavaÅŸlamışsa, [...]

“Karpal Tünel Sendromu” (elde sinir sıkışması), eskiden ev kadınlarında görülüyordu, ÅŸimdi ise bilgisayar kullanıcılarının hastalığı oldu. NöroÅŸirürji Uzmanı Doç. Dr. BaÅŸar Atalay, bu hastalığa yakalananların sayısının hızla arttığını söylüyor.El bileÄŸinin bir hastalığı olan Karpal Tünel Sendromu, eldeki sinirin sıkışması ile ortaya çıkıyor. Yeditepe Üniversitesi Hastanesi NöroÅŸirürji Uzmanı Doç. Dr. BaÅŸar Atalay, bu hastalığın özellikle kadınlarda [...]

Anneler arasında kulaktan kulaÄŸa, internet forumlarıyla yayılan çocukların beslenmesiyle ilgili efsaneler giderek artıyor. Çok kere doÄŸruluÄŸu araÅŸtırılmadan kabul edilen, uygulamayan annelere vicdan azabı çektiren bu yanlış inanışlar hayatı zorlaÅŸtırıyor.
Pediatrik Gastroenteroloji ve Beslenme Uzmanı Prof. Dr. Benal Büyükgebiz saÄŸlıklı ve dengeli beslenmek için bazı gıdalara odaklanmak yerine, tüm gıdalardan yenilmesi gerektiÄŸini vurguluyor. Ä°ÅŸte Prof. Dr. Büyükgebiz’in [...]

Ä°sveçli bilim adamlarının yaptığı yeni araÅŸtırmada, maÄŸara adamı gibi beslenmenin kalp saÄŸlığına iyi geldiÄŸi ileri sürüldü.Ä°sveç’teki Karolinska Enstitüsü tarafından yapılan araÅŸtırma, çilek, ceviz, yaÄŸsız et ve balıktan oluÅŸan taÅŸ devri diyetinin, kalp ve damar hastalıkları riskinin azaltılmasına yardımcı olduÄŸunu ortaya koydu.AraÅŸtırmacılar, deneylerinde, taÅŸ devrindeki gibi 3 hafta beslenen deneklerin tansiyonlarının düÅŸtüÄŸünü ve vücuttaki ölümcül pıhtılaÅŸmaya [...]

Kadınların erkeklere nazaran kalça bölgelerinde daha fazla toplanan deri altı yaÄŸlarının "tip 2" ÅŸeker hastalığının geliÅŸme riskini azaltmada yardımcı olabileceÄŸi öne sürüldü.
"Hücre Metabolizması" dergisinde yayımlanan Harvard Tıp Okulu’nun araÅŸtırması, deri altı yaÄŸlarının, iç organları saran ve hastalık riskini artıran yaÄŸ türünden farklı olduÄŸunu ortaya koydu. Fareler üzerinde yapılan deneylerde, hayvanın deri altından alıanan yaÄŸ karın [...]

Ama bu kez böyle araÅŸtırmaya can kurban. Bilim adına, her gün bir paket çikolata yiyecek kadınlar aranıyor.Ä°ngiltere’de yapılacak bir araÅŸtırma için, bilim adına suçluluk duymadan bir yıl boyunca her gün bir paket çikolata yiyecek kadın gönüllüler aranıyor. AraÅŸtırmanın yapılacağı DoÄŸu Anglia Üniversitesi biyokimyagerleri, haziranda baÅŸlayacak araÅŸtırmada, çikolata ve diÄŸer gıdaların içinde bulunan flavonoid maddesinin tip [...]

Tam 1300 öÄŸrencinin hazır bulunduÄŸu bir ders. Konu diyet kolanın içine naneli ÅŸeker atıp çalkaladıktan sonra aynı anda bir kola ÅŸelalesi yaratmak. Belçika’nın Leuven kenti, Guinness Rekorlar Kitabı’na girebilmek için gökyüzüne kola fışkırttı.
Bir reklam filmi için tüm hünerlerini gösteren gençler, uzun bir masanın etrafına geçerek hazıladıkları mentollü kolaları aynı anda fışkırtarak birbirinden ilginç görüntülere imza [...]

Kan kalpten bütün vücuda organların oksijen ve besin ihtiyaçlarının karşılanması amacı ile pompalanır. Pompalanan kan vücudun heryerine damarlar aracılığı ile ulaÅŸtırılır. Kan basıncı kalpten pompalanan kanın bu damar duvarlarına çarpma gücü olarak tanımlanabilir.