Makyajda yazın görünümü belli oldu. Öne çıkan makyaj trendleri arasında, gözlerde simli tavuskuÅŸu ve gök mavisi tonları bulunuyor.Sephora’nın önümüzdeki yaz için derlediÄŸi makyaj trendleri arasında, göz farında 60’ların etkilerini öne çıkartan mavi tonlu canlı renkler, dudaklarda kiraz kırmızısı rujlar, yanaklarda “kızarmış” etkisi veren allık, kalın kaÅŸlar ve saçların düz olarak kullanılması var. Giyimde de bu [...]
Browsing Beslenme™
Diyete başlamanın 10 yolu
Hızlı yoldan kilo vermeye ne dersiniz? Ya da duraklamaya girmiş diyetinizi canlandırıp, metabolizmanızı şaşırtmaya!
Kilo vermeye hızlı yoldan başlamak ister misiniz?
AÅŸağıda hızlı kilo vermek için 10 öneri bulacaksınız. Bunlardan ikinci ve altıncı maddeleri sadece bir süre için uygulamalısınız. Çünkü normal ÅŸartlarda bu besinlerin tümüne birden ihtiyacınız var. Ancak bir süredir diyet yapıyorsanız ve kilo vermeniz yavaÅŸlamışsa, [...]
Yemekleri zehir eden efsaneler
Anneler arasında kulaktan kulaÄŸa, internet forumlarıyla yayılan çocukların beslenmesiyle ilgili efsaneler giderek artıyor. Çok kere doÄŸruluÄŸu araÅŸtırılmadan kabul edilen, uygulamayan annelere vicdan azabı çektiren bu yanlış inanışlar hayatı zorlaÅŸtırıyor.
Pediatrik Gastroenteroloji ve Beslenme Uzmanı Prof. Dr. Benal Büyükgebiz saÄŸlıklı ve dengeli beslenmek için bazı gıdalara odaklanmak yerine, tüm gıdalardan yenilmesi gerektiÄŸini vurguluyor. İşte Prof. Dr. Büyükgebiz’in [...]
Simit yiyerek zayıflayın
En fazla 7 gün uygulanması gereken bu diyet, simidin yanı sıra et, tavuk gibi protein ağırlıklı besinler de içeriyor.Fazla kilolar çoÄŸu zaman mutsuz ediyor. Havalar ısındıkça tiril tiril elbiselerin içine sığamayacak olmak ÅŸimdiden çoÄŸu kadını harekete geçirmek için yetti.
SaÄŸlık açısından da tehlikeli
SaÄŸlık açısından da fazla kilolar sorun yaratıyor. Kışın atıştırılan abur cubur ve yaÄŸlı besinler [...]
İşte Türk erkeğinin profili
Efes Pilsen, 1998 yılından beri devam eden, Türk insanını ve yaÅŸam biçimini anlamaya ve deÄŸiÅŸimleri izlemeye yönelik profil araÅŸtırmalarına bir yenisini daha ekledi. “Türkiye Profili” ve “Türkiye Kadın Profili” nden sonra yayınlanan “Türkiye Erkek Profili” Türk erkeÄŸini ifade eden davranış kalıplarını ve özelliklerini karikatürist İsmail Gülgeç’in ince esprileriyle gözler önüne seriyor.
Bu diyetle 1 ayda 5 kilo verin
Bu ÅŸok diyetle bir aydan kısa sürede tam 5 kilo vereceksiniz. Hem de aç kalmadan.Artık evinizde ya da İstanbul’un en şık restoranlarında, lezzetten ödün vermeden diyet yapabileceksiniz.
Aşırı stres kronik yorgunluğa yol açıyor
Günümüzde birçok hastalığın temelinde stres var. Kronik yorgunluk; bunlar arasında başı çekiyor…..
Kronik yorgunluk sendromu; henüz nedenleri hakkında fikir birliÄŸine ulaşılamamış olmasına raÄŸmen son dönemde adı sıkça anılan bir hastalık. Memorial Hastanesi Psikiyatri Bölümü’nden Uz. Dr. Cem Hızlan, kronik yorgunluÄŸun nedenleri ve tedavi yöntemleri hakkında bilgi verdi:
DİNLENMEKLE GEÇMEZ!
* Kronik yorgunluk sendromu nasıl ortaya çıkar?
Belirgin [...]
Spordan keyif almanın 23 yolu
1. HEDEF KOYUN
Spor eÄŸitmenleri ve spor psikologları “gerçekten düzenli spor yapmak istiyorsanız hedeflerinizi belirleyin ve bunlardan ÅŸaÅŸmayın” diyor. Hatta bunu yazılı hale getirmenizi öneriyorlar. Böylece motivasyonunuzu da arttırmış olacaksınız. SaÄŸlıklı olmak, güç kazanmak, stresle baÅŸa çıkmak, eski dar pantolonunuza yeniden girebilmek… Hangisi olursa olsun ‘mantra’ gibi kendinize sürekli tekrar edeceÄŸiniz hedeflerinizden asla vazgeçmeyin.
2. UZAĞA GİTMEYİN
Yarım [...]
Mucize besin yok
Antalya’da düzenlenen 6. Uluslararası Beslenme ve Diyetetik Kongresi’nde konuÅŸan Prof. Dr. Tanju Besler, beslenme ve diyet hakkında önemli bilgiler verdi.Antalya’da Lara Kervansaray Otel’de 2-6 Nisan tarihleri arasında düzenlenen 6. Uluslararası Beslenme ve Diyetetik Kongresi’ne 800′ü aÅŸkın beslenme ve diyet uzmanı katıldı. Kongre baÅŸkanlığını Prof. Dr. Tanju Besler’in yaptığı kongrede merak edilen birçok soru cevap buldu.
İyi anne-baba olmanın 20 yolu
1- Her ÅŸeyden önce iyi anne-baba olmanın yolu ebeveynlerin iÅŸbirliÄŸi halinde ve istikrarlı davranmalarından geçer.
2- İdeal ebeveynlik için okumaktan ve çeÅŸitli eÄŸitim çalışmaları ile kendinizi geliÅŸtirmekten geri durmayın.
3- Hayırlı evlat sahibi olmak istiyorsanız hayırlı ebeveyn olmak için çaba sarf etmeli ve dua etmelisiniz.
- DoÄŸru nefes al mutlu ol
- Sizi yaza hazırlayacak 12 favori bakım
- Utandıran 5 hastalık
- Baş belası siyah noktalar
- Sağlıklı kilo vermenin yolları
- Makyaj malzemelerinde dikkat edilmesi gerekenler
- Bu yazın makyaj trendi
- Şık görünmenin kolay yolları
- Harika bir evlilik için bunlar aklınızda olsun
- İnternet lağımdan gelecek
- Atletlere özel buz yeleği
- Sosyete altın tozlu kahve içiyor
- 17 yaşındaki 7 çocuğu var
- Uzak galaksiler bir tık ötede
- ‘Uzaylılara inanabilirsiniz’
- Objektifin ardındaki uçak mühendisi
- ‘Varis’i hafife almayın
- İntihar mektubu internette
- Google’u kim kapattırdı?
- Bu diyetle 1 ayda 5 kilo verin
- Hacker diyor ki: Siteler %100 güvende değil
- Muro Replikleri
- Mortal kombat - robot chicken
- Burası Türkiye
- Edebiyat dünyamızdan son havadisler…
- ÅžiÅŸli Belediyesi’nden Dormen’e büyük jest
- AROG fragman
- YouTube bilmecesi
- 2100′e kadar ayarlanması gerekmeyen saat
- Baharda saçlarınız nasıl olacak?
- Çıldırın Çıldırın Cimbom için Çıldırın (3137)
- Galatasaray Çıldırın marşı çalıntı mı ? (2316)
- Türkiye tehlikede (1614)
- Körler için porno sitesi (1205)
- Google kütüphane oluyor (992)
- canli yayinda erotik video acilirsa (705)
- MSN'deki tehlikeye dikkat (341)
- Microsoft Office Excel Püff noktaları (326)
- Var Mısın Yok Musun Oyunu (309)
- Cochineal Böceği ve Cola (306)
- Zeytin ve Zeytin Ağacı Hakkında (301)
- Excelde Sorun Çözme Ve İpuçları (250)
- Keşişin odasında 230 porno DVD (223)
- Bankaya bile çıplak gidiyorlar (221)
- Youtube açamayanlar için : Çıldırın Çıldırın Cimbom için Çıldırın (203)
- Körler için porno sitesi (1)
- canli yayinda erotik video acilirsa (1)
- Zeytin ve Zeytin Ağacı Hakkında (1)
- Keşişin odasında 230 porno DVD (2)
- Youtube açamayanlar için : Çıldırın Çıldırın Cimbom için Çıldırın (1)
- Önüm-arkam sağım-solum seks (1)
- 2 Resim Arasındaki Fark (1)
- Dünyanın en uzun adamı hala büyüyor (10)
- Dünya çocukları nasıl oyunlar oynuyor? (10)
- Mars'ta yaşamın izinin fotoğrafı çekildi (1)
- Böyle 'kobaylığa' can kurban (1)
- DoÄŸru nefes al mutlu ol (1)
- Dizayn edilmiÅŸ bebekler geliyor (1)
- Utandıran 5 hastalık (1)
- 17 yaşındaki 7 çocuğu var (1)
Internet
İnternet lağımdan gelecek
İngiltere'nin Bournemouth ÅŸehri geniÅŸbant internet baÄŸlantısı tekniklerinde bir devrime imza atıyor.İngiltere'de geniÅŸbant internet baÄŸlantısı için ...DevamıUzak galaksiler bir tık ötede
Microsoft, milyonlarca ışık yılı uzaklıktaki galaksilerin, nebulaların ve süper novaların görülebildiÄŸi bir programı, amatör gökbilimciler ...DevamıVista için iki yeni ses teması
Windows Vista kullanıyorsanız, yayınlanan iki ses teması ile bilgisayarınızı ÅŸenlendirebilirsiniz.Windows Vista Ultimate kullanıcıları için tasarlanmış ...Devamı6 milyon kiÅŸinin bilgileri internete düştü
Åžili'de 6 milyon vatandaşın kiÅŸisel bilgilerinin internete düÅŸtüÄŸü bildirildi. Åžili'de yayımlanan El Mercurio gazetesi, internete ...DevamıÜcretsiz Hacking semineri
Hacking konusuna meraklı olan üniversite öÄŸrencileri için seminer düzenleniyor.Bilgi güvenliÄŸi ve hacking konusunda meraklı olan ...DevamıÇinli hackerler bu kez Belçika’yı hedef aldı
Çin'den gelen saldırılar, ABD'den sonra ÅŸimdi de Avrupa'yı korkutuyor.Çinli bilgisayar korsanlarının ABD ve İngiltere'deki hedeflere ...DevamıMicrosoft’tan Google Sky’a rakip geliyor
Microsoft, Google'ın popüler hizmeti Sky'a karşı Worldwide Telescope uygulamasını geliÅŸtiriyor.Bill Gates, Endonezya'da yaptığı bir konuÅŸma ...Devamı- RoBoCoP: umut fakirin ekmegi.....
- ömer: bence en populer doğum...
- KaaN: Gerçekden çok ilginç...
- RoBoCoP: Bu haberi okuyunca cok...
- RoBoCoP: Herseyden once...
- RoBoCoP: Yani bunlara inanipta...
- kimsem kimim: bu yazıları ve...
- RoBoCoP: hade bakalim hayirlisi...
- Gürsel Tercan: Sayın...
- zeynep SOÄžANLI: ya ben...







